Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen
Starke Mama, starkes Kind - hochsensibel gemeinsam wachsen
Episoden Archiv
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Was Projektion mit Selbstverantwortung zu tun hat
Warum projizieren Menschen eigentlich auf uns? Warum sollten wir statt den Weg der Projektion zu gehen besser Selbstverantwortung übernehmen? Was können wir machen, um Projektionen nicht anzuneh...
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Woran Du einen guten Mentor erkennst oder selbst einer bist
Die Zeit ist vorbei, wo wir glaubten von einem anderen gerettet werden zu müssen. Es ist Zeit für Co-Creation und Zeit sich Menschen bewusst auszusuchen, die uns begleiten dürfen. Wenn Du selbst...
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Die Geschichte der Ohnmacht heilen
In dieser Folge erzähle ich von einer heilsamen Begegnung in der letzten Woche. Wir alle haben Ohnmachtserfahrungen gemacht, umso wichtiger, wenn wir sie durch liebevolle Begegnungen jetzt heile...
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Zeig Dich. Deine Verletzlichkeit als Schlüssel zur Selbstliebe
Wenn wir die Erfahrung gemacht haben uns nicht sicher zu fühlen, wie wir sind oder auch wenn wir uns teilen, haben wir ein Stück Panzer um uns gelegt und uns versteckt.
Erlaub Dir jetzt im...
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Wenn es Dir schwer fällt Hilfe zuzulassen & mit Dir selbst Mitgefühl zu haben
Wenn Du zu viel und zu früh Verantwortung übernommen hast.
Werde weich mit Dir selbst, vergib Dir, um Dich für andere Menschen und ihre Unterstützung zu öffnen.
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Höre auf Deinen Körper und lebe in Deinem Rhythmus
Wir machen uns alle ständig Druck, zwingen in uns irgendwas hinein und sind völlig überreizt. Hier teile ich meine Erfahrungen, was den Zusammenhang zwischen Stress, dem eigenen Rhythmus und Kra...
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Habe Mut Fehler zu machen!
Wir leben in einer Welt in der es leichter zu sein scheint, aufzugeben, als seinen Wünschen zu folgen. In dieser Podcastfolge erörtere ich ein wenig, woher das kommen kann. Mit dieser Folge will...
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Trennung. Wie Du Dein Kind und Dich heilsam durch diese Phase begleiten kannst
Wenn Eltern sich trennen, dann bleibt häufig das Kind auf der Strecke oder es kommen auch bei uns Ängste hoch. In dieser Folge teile ich mit Dir heilsame Tipps und ich erkläre, warum genau in so...
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Der Geschmack Deines Leben. Dein Bewusstsein ändert alles
Wir laufen mit einem ganz bestimmten Gefühl zum Leben durch unseren Alltag und unsere Herausforderungen. Was ist das bei Dir für ein Geschmack? In dieser Folge spreche ich über die Entstehung De...
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Komfortzone verlassen? Was das für uns bedeuten kann ohne uns zu retraumatisieren
In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, dass für uns die Komfortzone verlassen vielleicht garnicht heißt, was krasses zu tun, sondern einfach für uns selbst einzustehen. Was nährt Dich und ...