Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen
Starke Mama, starkes Kind - hochsensibel gemeinsam wachsen
Episoden Archiv
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Öffne Dein Herz Dir selbst gegenüber
Ihr Lieben, heute lade ich Dich ein, Deine Aufmerksamkeit mal auf die Mauer zu lenken, die Du vielleicht vor langer Zeit um Dein Herz gebaut hast. Diese Mauer wirkt anderen Menschen gegenüber, a...
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Jetzt bin ICH wütend!
Am 11.5. startet die Monatsgruppe via WhatsApp zum Thema Wut. Heute ich spreche ich über die Power unserer Wut, was Du mit Deiner Wut machen kannst, und wie Du Dein Kind begleiten kannst, mit se...
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Wie Scham uns hindert, uns selbst und andere gern zu haben
Manchmal fällt es uns besonders schwer, uns zu öffnen und uns selbst richtig gern zu haben, weil wir tief in uns versteckte Schamgefühle haben. Diese Podcastfolge soll ein bisschen Licht ins Dun...
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Wie gern bist Du eigentlich Du selbst?
Um so besser Du DU sein kannst, um so besser kannst Du mit anderen Meinungen und Kritik umgehen, aber auch zu Dir stehen.
Von Herzen, Deine Julia
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So wirst Du unabhängig von der Meinung anderer
Heute spreche ich über einige Punkte, die mir sehr dabei geholfen habe und helfen, mich frei zu machen von Urteilen anderer Menschen und zu mir selbst zu stehen. Sei mutig, meine Liebe. Für Dich...
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Hochsensibel oder nicht, was denn nun?
Ihr Lieben, auch wenn im Rahmen meines Podcasts diese Folge vielleicht ein bisschen kontrovers anmutet- ich spreche heute darüber, wann uns das Konzept der Hochsensibilität dient und wann es uns...
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Über liebevolles 'Nein' sagen und Grenzen setzen
Ihr Lieben, ich spreche heute wieder über ein für mich sehr wichtiges Thema: wie kannst Du in Dir abgegrenzt und nach aussen hin klar sein, wenn es darum geht liebevoll 'Nein' zu Etwas oder Jema...
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Warum uns der Vergleich mit anderen von uns selbst und unserem Kind trennt
Wir tun es sehr oft, häufig unbewusst- wir vergleichen uns und machen uns damit sehr unglücklich. Wenn wir unsere Kinder vergleichen, vergeben wir uns die Möglichkeit sie wirklich zu sehen. Anst...
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Wütende oder weinende Kinder wollen uns nur manipulieren?
Diese Podcastfolge liegt mir sehr am Herzen. Wenn Kinder weinen und wütend sind, wollen sie nur ihren Kopf durchsetzen? Unsere Kinder brauchen es, von uns 'echt' und so wie sie sind, gesehen zu ...
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Die Wahrheit, die Du in Dir spürst, braucht keine Fakten.
Hiermit lade ich Dich ein, viel öfter auf Dein Herz zu hören, wenn sich für Dich oder Dein Kind etwas nicht stimmig anfühlt. Lasst uns Selbst-vertrauen üben und mutig sein :)