Starke Mama, starkes Kind / Hochsensibel gemeinsam wachsen
Starke Mama, starkes Kind - hochsensibel gemeinsam wachsen
Episoden Archiv
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Über die Wichtigkeit liebevoll zu Dir selbst in Krisen zu sein
Wenn es Dir richtig blöd geht, ist es um so wichtiger ganz liebevoll zu Dir zu sein und Dich nicht zu verlassen. Ich spreche in dieser Podcastfolge daüber, warum es so wichtig ist, für Dein inne...
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So kannst Du Dein Kind unterstützen mit seinen Gefühlen umzugehen
Hi Ihr Lieben, warum es nicht immer eine gute Idee ist, unsere Kinder sofort zum reden einzuladen, darüber spreche ich in meiner heutigen Episode. Wie Du Dein Kind stattdessen gut begleiten kann...
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Lieb sein, um geliebt zu sein?
Ich teile heute ein paar Gedanken mit Dir, warum wir aus meiner Sicht nichts tun müssen, um geliebt zu werden. Und vielleicht hilft Dir diese Folge auch, wenn Du Dich gerade ärgerst, weil Dein K...
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Warum es nicht darum geht, immer in Deiner Mitte zu sein
Kannst Du Dich auch in Deinen tiefsten und abgründigsten Gefühlen (aus)halten? Kannst Du Dein Kind begleiten, wenn es wütet und tobt? Gibt es da einen Zusammenhang?
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Du hast Angst Du selbst zu sein?
Kennst Du das, dass Du in der Gegenwart von bestimmten Menschen nicht Du sein kannst/ magst? Dass Du Dich danach total fertig fühlst, weil Du in diesen Begegnungen eine Rolle spielst? Ich sprech...
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Danke Ihr lieben Glaubenssätze
Heute spreche ich darüber, warum unsere Glaubenssätze und manchmal seltsamen Strategien, die wir uns in unserem Leben beigebracht haben und die uns oft boykottieren, im Kern ein Zeichen unserer ...
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Fühlst Du Dich manchmal unsichtbar und nicht gehört?
Nach dem ich letzte Woche aufgrund von einer Erkrankung nicht sprechen konnte, ist mir einmal mehr bewusst geworden, wie wichtig es ist, dass wir unsere Stimme bewusst nutzen. Da ist natürlich d...
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Eine Erinnerung an Deine ursprüngliche Kraft
Hol den Fokus zurück zu Dir. Was schenkt Dir Kraft und hilft Dir, Dich für Dich zu entscheiden und nicht im Chaos mitzuwirbeln?
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Warum jede Begegnung und Beziehung etwas Gutes in sich trägt
Heute lade ich Dich ein, mal mit mir auf das Thema Beziehungen zu schauen. Gibt es Besonderheiten bezüglich unserer Hochsensibilität? Was ist mit Beziehungen und Begegnungen, die anstrengend sin...
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Fühlen oder doch lieber ablenken?
Wieder eine Folge zum Thema Fühlen von Gefühlen. Kann Ablenkung auch mal gut sein? Hemmt Fühlen uns nicht auch?