Ihr Lieben, heute lade ich Dich ein, Deine Aufmerksamkeit mal auf die Mauer zu lenken, die Du vielleicht vor langer Zeit um Dein Herz gebaut hast. Diese Mauer wirkt anderen Menschen gegenüber, aber vor allem Dir selbst gegenüber. Ich spreche darüber, dass sich hinter dieser Mauer ganz viel Kraft, Sanftheit und Klarheit verbirgt.
Von Herzen, Deine Julia

Am 11.5. startet die Monatsgruppe via WhatsApp zum Thema Wut. Heute ich spreche ich über die Power unserer Wut, was Du mit Deiner Wut machen kannst, und wie Du Dein Kind begleiten kannst, mit seiner Wut umzugehen. Von Herzen, Deine Julia

Manchmal fällt es uns besonders schwer, uns zu öffnen und uns selbst richtig gern zu haben, weil wir tief in uns versteckte Schamgefühle haben. Diese Podcastfolge soll ein bisschen Licht ins Dunkle bringen. Von Herzen, alles Liebe

Um so besser Du DU sein kannst, um so besser kannst Du mit anderen Meinungen und Kritik umgehen, aber auch zu Dir stehen.
Von Herzen, Deine Julia

Heute spreche ich über einige Punkte, die mir sehr dabei geholfen habe und helfen, mich frei zu machen von Urteilen anderer Menschen und zu mir selbst zu stehen. Sei mutig, meine Liebe. Für Dich!

Ihr Lieben, auch wenn im Rahmen meines Podcasts diese Folge vielleicht ein bisschen kontrovers anmutet- ich spreche heute darüber, wann uns das Konzept der Hochsensibilität dient und wann es uns eher blockiert. Denn vielleicht lenken wir uns manchmal damit auch ein bisschen ab von unserer eigentlichen 'Aufgabe' ;) Vertrau Dir! Viel Spaß beim Hören!

Ihr Lieben, ich spreche heute wieder über ein für mich sehr wichtiges Thema: wie kannst Du in Dir abgegrenzt und nach aussen hin klar sein, wenn es darum geht liebevoll 'Nein' zu Etwas oder Jemandem zu sagen? Ich spreche auch darüber, warum es in der Kommunikation mit Deinem Kind eher auf Deine innere Haltung als auf Deine Worte ankommt.

Wir tun es sehr oft, häufig unbewusst- wir vergleichen uns und machen uns damit sehr unglücklich. Wenn wir unsere Kinder vergleichen, vergeben wir uns die Möglichkeit sie wirklich zu sehen. Anstatt uns klein zu halten, weil wir zu 'den Anderen' schauen, dürfen wir uns 'erkennen' und unsere ganz eigenen Geschenke, die wir hier mit hergebracht haben, auspacken! Wir müssen nicht sein, wie jemand anderes, denn wir sind schon <3

Diese Podcastfolge liegt mir sehr am Herzen. Wenn Kinder weinen und wütend sind, wollen sie nur ihren Kopf durchsetzen? Unsere Kinder brauchen es, von uns 'echt' und so wie sie sind, gesehen zu werden. Manchmal hindert uns unser eigenes verletztes inneres Kind daran, wirklich 'zu sehen' und zu verstehen. Ich teile zwei Punkte, die wichtig sind, um dem Bedürfnis Deines Kindes hinter all den Verhaltensweisen und Gefühlen näher zu kommen!
Von Herzen! Deine Julia

Hiermit lade ich Dich ein, viel öfter auf Dein Herz zu hören, wenn sich für Dich oder Dein Kind etwas nicht stimmig anfühlt. Lasst uns Selbst-vertrauen üben und mutig sein :)