Wenn es Dir richtig blöd geht, ist es um so wichtiger ganz liebevoll zu Dir zu sein und Dich nicht zu verlassen. Ich spreche in dieser Podcastfolge daüber, warum es so wichtig ist, für Dein inneres Kind da zu sein.
Von Herzen!
Deine Julia

Hi Ihr Lieben, warum es nicht immer eine gute Idee ist, unsere Kinder sofort zum reden einzuladen, darüber spreche ich in meiner heutigen Episode. Wie Du Dein Kind stattdessen gut begleiten kannst, und wie Du möglicherweise Deinen eigenen Schmerz im Umgang mit Gefühlen erkennen kannst und welches innere Bild Dich klar und stabil macht, erzähle ich Dir heute. Denn: ist es nicht für uns alle schön zu wissen: 'Egal, wie ich mich fühle, ich bin nicht allein.' ? <3

Ich teile heute ein paar Gedanken mit Dir, warum wir aus meiner Sicht nichts tun müssen, um geliebt zu werden. Und vielleicht hilft Dir diese Folge auch, wenn Du Dich gerade ärgerst, weil Dein Kind gerade 'nicht lieb' ist ;)
Von Herzen
Deine Julia

Kannst Du Dich auch in Deinen tiefsten und abgründigsten Gefühlen (aus)halten? Kannst Du Dein Kind begleiten, wenn es wütet und tobt? Gibt es da einen Zusammenhang?

Kennst Du das, dass Du in der Gegenwart von bestimmten Menschen nicht Du sein kannst/ magst? Dass Du Dich danach total fertig fühlst, weil Du in diesen Begegnungen eine Rolle spielst? Ich spreche heute über Abgrenzung durch innere Stärke.

Heute spreche ich darüber, warum unsere Glaubenssätze und manchmal seltsamen Strategien, die wir uns in unserem Leben beigebracht haben und die uns oft boykottieren, im Kern ein Zeichen unserer Selbstliebe waren.

Nach dem ich letzte Woche aufgrund von einer Erkrankung nicht sprechen konnte, ist mir einmal mehr bewusst geworden, wie wichtig es ist, dass wir unsere Stimme bewusst nutzen. Da ist natürlich die Frage, in wie weit wir uns überhaupt erlauben von anderen gehört und gesehen zu werden, denn viele von uns haben sich früh in ihrem Leben unsichtbar gemacht..

Hol den Fokus zurück zu Dir. Was schenkt Dir Kraft und hilft Dir, Dich für Dich zu entscheiden und nicht im Chaos mitzuwirbeln?

Heute lade ich Dich ein, mal mit mir auf das Thema Beziehungen zu schauen. Gibt es Besonderheiten bezüglich unserer Hochsensibilität? Was ist mit Beziehungen und Begegnungen, die anstrengend sind?

**Wenn Du individuelle Unterstützung wünscht, schreib mir JuliaSinger@starkemama-starkeskind.de . Wir schauen dann gemeinsam wie ich Dich unterstützen kann.

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Wieder eine Folge zum Thema Fühlen von Gefühlen. Kann Ablenkung auch mal gut sein? Hemmt Fühlen uns nicht auch?