Schön, dass Du hier bist <3

Hiermit möchte ich Dich daran erinnern, dass Du nicht ohnmächtig bist, sondern sehr machtvoll, und dass Chaos auch was Positives haben kann.
Entschuldigt bitte die Funksignale am Anfang dieser Folge.
Alles Liebe <3

Diese Folge ist eine Einladung an Dich!
Von Herzen
Deine Julia

Heute spreche ich mit einem Augenzwinkern über 8 Anzeichen, an denen Du erkennen kannst, dass Du eine hochsensible Mama bist :)

Viel Freude beim Hören!
Alles Liebe!

Heute spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, auch im Umgang mit Medien sehr achtsam und selbst- bewusst zu sein. Am Ende geht es immer um Dich und Deine Energie.

Heute spreche ich darüber, wie Selbstvergebung uns helfen kann, friedlicher mit uns selbst und unseren Kindern (und natürlich mit allen anderen Menschen) leben zu können.

Warum Du nicht immer für alle Bedürfnisse zuständig bist.
Warum Du aber immer für Deine eigenen Bedürfnisse zuständig bist.
Warum alle Bedürfnisse wichtig sind, egal ob von einem großen oder kleinen Menschen.

Viel Spaß beim Hören,
Deine Julia

Wir sind sehr schnell dabei, Verhalten zu beurteilen. Mit Zuschreibungen wie 'Der ist halt schüchtern' verurteilen wir oft vorschnell uns oder unsere Kinder und haben garkeinen freien Blick mehr darauf, wie sie oder wir eventuell wirklich sind.
Eine Podcastfolge abseits von Kategorisierungen und für die Befreiung von Zuschreibungen :)
Alles Liebe,
Deine Julia!

Heute spreche ich über meine Erfahrungen, wenn in mir alles einfach nur schrecklich ist. Spring rein, es gibt viel zu entdecken! Ich erzählte warum es sich lohnt das innere Drama zu fühlen und warum Lächeln und Zähne zusammenbeißen nicht hilft.

Alles Liebe für Dich

Bist Du auch oft total fertig und sagst aber trotzdem öfter: 'Ich habe keine Zeit mich auszuruhen' ? In dieser Folge beleuchte ich mit Dir, warum wir zwar für unsere Kinder sehr bedürfnisorientiert unterwegs sind, aber für uns selbst oft gar nicht richtig da sind. Was versteckt sich dahinter und wie kann es Dir besser gelingen in die Sebstverantwortung zu gehen und Dir Zeiten zum Auftanken zu erlauben? Denn: Du bist wichtig. Sogar der wichtigste Mensch Deines Lebens.

Alles Liebe
Deine Julia